স্ট্রোকের এসব লক্ষণ অবহেলা করলেই মৃত্যুর ঝুঁকি
পিরোজপুর সংবাদ
প্রকাশিত: ২৬ জানুয়ারি ২০২০
স্ট্রোক করলে রক্ষা নেই! জানেন কি? স্ট্রোককে মৃত্যুর চতুর্থ কারণ হিসেবেও বিবেচনা করা হয়। একেবারেই হঠাৎ করে স্ট্রোক হলেও এর পূর্বে শারীরিক কিছু সমস্যা লক্ষণ হিসেবে প্রকাশ পায়। অনেকেই বিষয়গুলোকে অবহেলা করে। এতে স্ট্রোক হলে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ে।
স্ট্রোক কী?
ব্রেইন বা মস্তিষ্কের যে কোনো অংশে যদি রক্ত চলাচলে বিঘ্ন ঘটে এবং নির্দিষ্ট অংশের কোষ নষ্ট হয়ে যায় তবে তাকে স্ট্রোক বলা হয়ে থাকে। দেহের রক্তের মাত্র দুই শতাংশ মস্তিষ্ক ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু মস্তিষ্ক কোষসমূহ অত্যন্ত সংবেদনশীল। তাই অক্সিজেন বা শর্করা সরবরাহে সমস্যা হলে দ্রুত এই কোষগুলো নষ্ট হয়ে যায়। দুই ধরনের স্ট্রোক হতে পারে- ইসচেমিক স্ট্রোক (আঞ্চলিকভাবে রক্ত চলাচল বন্ধ হওয়া) এবং হেমোরেজিক স্ট্রোক (মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ)।
যেসব লক্ষণ বা উপসর্গ প্রকাশ পায়
চিকিৎসকদের মতে, স্ট্রোক খুবই অল্প সময়ের মধ্যে মানুষের প্রাণ কেড়ে নিতে পারে। এজন্য সবসময় নিজের শরীরকে বুঝতে হবে। স্ট্রোকের পূর্বে শরীরের বিভিন্ন স্থানে এর লক্ষণ প্রকাশ পায়। এজন্য একে ‘ফাস্ট’ বলা হয়। এফ- ফেইস (মুখ), এ- আর্ম (বাহু), এস- স্পিস (কথা) এবং টি- টাইম (সময়)।
১. স্ট্রোকের লক্ষণ প্রথম প্রকাশ পায় মুখে। খেয়াল করে দেখবেন, মুখের একপাশ ঝুলে যাবে।
২. দ্বিতীয় লক্ষণটি হলো দুই হাত সমানভাবে উঁচু করা সম্ভব হবে না। একসঙ্গে দুই হাত উচুঁ করার পর লক্ষ্য করা যাবে এক হাত সামান্য নিচু থাকবে।
৩. স্ট্রোকের আরেকটি লক্ষণ হলো, কথা বলার সময় ব্যক্তি অস্পষ্টভাবে বলবে। কথা জড়িয়ে যাবে। যদি আপনার আশেপাশের কোনো ব্যক্তির মাঝে এমন লক্ষণ প্রকাশ পায় তবে তাকে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে বলুন।
৪. চতুর্থ হলো সময় জ্ঞান। যদি উপরের কয়েকটি লক্ষণ আপনার মাঝে প্রকাশ পায় তবে দ্রুত অ্যাম্বুলেন্স ডাকুন। এজন্য সবসময় ফোনে নিকটস্থ হাসপাতালের অ্যাম্বুলেন্স বা জরুরি বিভাগের নম্বর রাখুন। আপনার প্রিয়জনের মধ্যে এসব লক্ষণ প্রকাশ পেলে অবশ্যই দ্রুত তাকে চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যান।
৫. স্টোকের পূর্বে ব্যক্তি চোখে ঝাপসা দেখতে শুরু করে। যিনি চোখে ভালো দেখতেন অথচ সাময়িক সময়ের জন্য ঝাপসা দেখছেন তিনিই স্ট্রোকের ঝুঁকিতে রয়েছেন। এজন্য অবহেলা করবেন না।
৬. এছাড়াও অনেকেই মাথা ঘোরা, অবসাদ, মাথা ব্যথা এবং নিজের ভারসাম্য রক্ষা করতেও হিমশিম খেয়ে যান। অতিরিক্ত দুর্বলতা বোধ করাও স্ট্রোকের পূর্বাভাস।
৭. এবার তবে জেনে নিন, দ্রুত অ্যাম্বুলেন্সকে বা হাসপাতালে ফোন করে কী বলবেন? প্রথমেই বলবেন ‘স্ট্রোক’ অতঃপর তারা ঠিকানা জিজ্ঞাসা করলে বলতে পারলে বলবেন অথবা দ্রুত এসএমএস পাঠাতে পারেন। এজন্য ফোনের ড্রাফটে সবসময় নিজের ঠিকানাটি সেভ করে রাখুন।
৮. অ্যাম্বুলেন্স আসার আগেই শরীরে কোনো টাইট পোশাক থাকলে তা খুলে ফেলুন।
৯. আপনার শারীরিক কী কী সমস্যা রয়েছে তা একটি কাগজে ততক্ষণাৎ লিখে রাখুন। এতে আপনার জ্ঞান না থাকলেও চিকিৎসক সেই অনুযায়ী ব্যবস্থা গ্রহণ করবে।
১০. স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে শারীরিক কসরত করুন। ধূমপান পরিহার করতে হবে। এছাড়াও উচ্চ রক্তচাপ, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ও বংশগতভাবে স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার ইতিহাস থাকলে সজাগ থাকতে হবে।
- গরমে গর্ভবতী নারীরা সুস্থ থাকতে কী করবেন?
- আইস ফেশিয়াল করার নিয়ম
- কাঁচা আম দিয়ে যেভাবে তৈরি করবেন আমসত্ত্ব
- ঘরে এসি ও ফ্যান একসঙ্গে চালালে কী হয়?
- দেশে ফরেনসিক বিশ্ববিদ্যালয় সময়ের দাবি: সিআইডি প্রধান
- বিএনপির শীর্ষ নেতাদের নির্দেশে ডেমরায় বাসে আগুন
- মালয়েশিয়ায় ১৩২ জন বাংলাদেশি গ্রেপ্তার
- উখিয়া রোহিঙ্গা ক্যাম্পে অস্ত্র-গুলিসহ আটক ৫
- রংপুর মেডিকেল কলেজকে বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রস্তাব প্রধানমন্ত্রী
- ভূমি ব্যবস্থাপনায় চলছে জরিপ, যেসব কাগজ প্রস্তুত রাখতে হবে
- কালো চশমা পরা বিএনপি দেশের উন্নয়ন দেখতে পায় না: ওবায়দুল কাদের
- ইমোতে প্রতারণার ফাঁদ, বিবস্ত্র ভিডিও দিয়ে করা হতো ব্ল্যাকমেইল
- এলপিজি সিলিন্ডার ব্যবহারে যে সতর্কবার্তা মন্ত্রণালয়ের
- মে মাসের শেষে জোড়া লাগবে সিঙ্গাপুরে ছিঁড়ে যাওয়া সাবমেরিন ক্যাবল
- চট্টগ্রামে ৬০০ বস্তা ভারতীয় চিনি জব্দ
- পটুয়াখালীর দুই ইউপিতে ভোটগ্রহণ চলছে
- নাতির হাত ধরে ভোটকেন্দ্রে ১০৫ বছরের বৃদ্ধ আব্দুল মজিদ
- এ বছরই শাকিবের বিয়ে, পাত্রী খুঁজছে পরিবার
- বরিশালে আল্লাহর রহমত কামনায় ইসতেসকার নামাজ অনুষ্ঠিত হয়
- একটা জাল ভোট পড়লেই কেন্দ্র বন্ধ: ইসি আহসান হাবিব
- আগৈলঝাড়ায় মাদক সেবীকে কারাদন্ড দিয়েছে ভ্রাম্যমাণ আদালত
- আদালতের বারান্দা থেকে পালিয়ে গেল হত্যা মামলার আসামি
- শেখ হাসিনার নানা উদ্যোগে দেশীয় পণ্য আজ বিদেশে সমাদৃত: আমির হোসেন
- মোটরসাইকেল চলবে মহাসড়কের সার্ভিস লেনে
- পর্যাপ্ত বৃক্ষরোপণ করতে সিটি কর্পোরেশন ও পৌর মেয়রদের নির্দেশ
- তাপমাত্রা বাড়লেই কমছে ট্রেনের গতি
- শেখ জামালের জন্মদিনে আওয়ামী লীগের শ্রদ্ধা
- আগামী সপ্তাহ থেকে আপিল বিভাগের দুই বেঞ্চে চলবে বিচারকাজ
- পিনাকী ভট্টাচার্যকে অভিযুক্ত করে চার্জশিট
- উপজেলা নির্বাচনে এমপিদের প্রভাব খাটানোর প্রমাণ পেলে আইনি ব্যবস্থা
- মঠবাড়িয়ায় নির্বাচনেকে সামনে রেখে ব্যাপক প্রচারণা করছেন প্রার্থীরা
- মঠবাড়িয়ায় সূর্যমুখি চাষে কৃষকদের ব্যপক সাফল্য
- ঈদের রেসিপি কবুতরের রোস্ট
- হোয়াটসঅ্যাপে বিভ্রাটের অভিযোগ ব্যবহারকারীদের
- জিয়াউর রহমানের আমলে নারীদের পতিতাবৃত্তি করতে হয়েছে: কাদের
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- লাইলাতুল কদরে কী দোয়া পড়বেন?
- ৩৫টি বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির ক্ষেত্রে সতর্কতা ইউজিসির
- খুলে দেওয়া হলো ৮ ওভারপাস দুই সেতু
- ফিটনেসবিহীন ৪৮৮টি যানবাহনের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা গ্রহণ
- বিভেদ মেটাতে মাঠে আওয়ামী লীগ নেতারা
- মঠবাড়িয়ায় বসত ঘরে আটকে যুবককে উলঙ্গ করে নির্যাতন- আটক ২
- দুনিয়াবি বিপদ-আপদের প্রতিদান
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- ওমরাহ পালনের শেষ সময় ১৫ জিলকদ
- বেশিক্ষণ রোদে থাকলে যে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে
- ম্যাঙ্গো রাইস
- মুক্তিযুদ্ধ ও মুজিবনগর সরকার নিয়ে গবেষণার আহ্বান
- পুরোনো স্মার্টফোন ৬ কাজে লাগাতে পারেন
- গরমে মাথার তালু অতিরিক্ত ঘামছে? চুলের ক্ষতি এড়াবেন যেভাবে