এই শীতে শরীরের জন্য যা প্রয়োজন
পিরোজপুর সংবাদ
প্রকাশিত: ৪ জানুয়ারি ২০২৩
শীতকালে আমাদের ত্বক রুক্ষ এবং নির্জীব হয়ে পড়ে। অনেকেই এই সমস্যার সমাধান পেতে বাজার থেকে কেনা বিভিন্ন ময়েশ্চারাইজার কেনেন। কিন্তু কিছু সময়ের পরে ফের ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে কিছু প্রাকৃতিক উপাদানও ব্যবহার করা যেতে পারে।
আমন্ড বডি লোশন
বাদাম তেলে উপস্থিত ভিটামিন ই ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি তৈরি করতে, বাদাম তেলে বাটার মেশান। এবার এই বডি লোশন নিয়মিত ত্বকে লাগান। এটি আপনাকে গভীর বর্ণনায় সাহায্য করবে।
নারকেল তেলের বডি লোশন
নারকেল তেলের তৈরি বডি লোশন শীতে ত্বককে আর্দ্র রাখতেও উপকারী। এটি তৈরি করতে নারকেল তেলে ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে। ত্বকের যত্নে নিয়মিত এই লোশন ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যাভোকাডো বডি লোশন
অ্যাভোকাডো বডি লোশন শীতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখার সেরা রেসিপি হতে পারে। এটি তৈরি করতে, অ্যাভোকাডো পিষে দুধে মিশিয়ে নিতে হবে। এই লোশন নিয়মিত ত্বকে লাগানো যেতে পারে।
জোজোবা তেলের বডি লোশন
শীতে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে জোজোবা তেল দিয়ে তৈরি বডি লোশনও ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এটি তৈরি করতে, জোজোবা তেলে নারকেল তেল এবং বাদাম তেল মেশাতে হবে। এবার এই লোশনটি প্রতিদিন শরীরের ত্বকে লাগান।
গাঁদার বডি লোশন
শীতে নরম ও সুগন্ধযুক্ত ত্বক পেতে গাঁদা তেল দিয়ে বডি লোশন তৈরি করতে পারেন। এর জন্য গাঁদা ফুলের তেল নিতে হবে এবং তাতে মধু ও জোজোবা তেল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। এতে আপনার ত্বক নরম থাকবে।
কোকো বাটার দিয়ে বডি লোশন
শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পেতে আপনি কোকো বাটার দিয়ে বডি লোশনও তৈরি করতে পারেন। এর জন্য কোকো বাটারে নারকেল তেল মেশাতে হবে। এবার এই মিশ্রণটি ত্বকে লাগাতে হবে। এটি শীতকালেও ত্বককে কোমল ও উজ্জ্বল করে।
- প্রচণ্ড জ্বর ও গায়ে ব্যথায় ভুগছেন, ম্যালেরিয়ার লক্ষণ নয় তো?
- এই গরমে দিনে কয় কাপ চা পান করবেন?
- গরমে প্রাণ জুড়াবে আমপান্না
- এভিয়েশন শিল্পে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- ৩ শতাংশের বেশি শেয়ার দর কমতে পারবে না
- বে-টার্মিনালে বিনিয়োগ হবে দশ বিলিয়ন ডলার
- ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে মে থেকেই অভিযান
- আশ্রয় কেন্দ্র নির্মাণে সহায়তা করতে চায় ভারত
- মডেল ঘরে পেঁয়াজ সংরক্ষণ কৃষকের মধ্যে সাড়া
- আজীবনের জন্য বয়কট ঘোষণা করা হলো জয় চৌধুরীকে
- হজযাত্রীদের সহযোগীতার আশ্বাস সৌদির
- আইনের আওতায় আসবে সব ধরনের অনলাইন সেবা
- সাইবার অপরাধ নিয়ন্ত্রণের উদ্যোগ
- দিনে তীব্র তাপদাহর কারণে রাতে চাঁদের আলোয় ধান কাটছেন চাষিরা
- ভয়াবহ সংকটের কবলে বরিশাল সহ উপকূলের মৎস্য ও কৃষিখাত
- বরিশালে নিরাপদ খাদ্যবিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত
- বানারীপাড়ায় কিশোরীকে অপহরণ করে ধর্ষক গ্রেফতার
- তীব্র তাপদহে অতিষ্ঠ উপকূলের জনজীবন, বাড়ছে ডায়রিয়া আক্রান্ত রোগী
- মাতারবাড়ি বিদ্যুৎকেন্দ্রে সক্ষমতার পুরোটাই বাণিজ্যিক উৎপাদনে আসছে
- ফোন রিস্টার্ট নাকি পাওয়ার অফ কোনটি ভালো?
- সেই দুই ইউপি চেয়ারম্যান পদে থেকেই উপজেলা নির্বাচন করতে পারবেন
- বিমানবন্দর-গাজীপুর বিআরটি করিডোরের জন্য কেনা হচ্ছে ১৩৭টি এসি বাস
- আইপিএলের ইতিহাসে খরুচে বোলিংয়ের রেকর্ড মুহিতের
- শ্রীকাইল গ্যাসক্ষেত্রের কম্প্রেসর কিনতে চুক্তি
- আজ সলঙ্গার চড়িয়া গণহত্যা দিবস
- ঢাকার পয়ঃবর্জ্য ও গ্যাস লাইন পরীক্ষা-নিরীক্ষায় কমিটি গঠনের নির্দেশ
- আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালে ৩০ মামলার বিচার শেষের অপেক্ষা
- ৯ মাসে রাজস্ব আয়ে ১৫.২৩ শতাংশ প্রবৃদ্ধি অর্জন
- ভোটে অংশ নেয়া ৬৪ নেতাকে শোকজ করেছে বিএনপি
- তীব্র তাপপ্রবাহ: বরগুনায় ২৪ ঘণ্টায় হাসপাতালে ভর্তি ৮৩ জন
- মঠবাড়িয়ায় নির্বাচনেকে সামনে রেখে ব্যাপক প্রচারণা করছেন প্রার্থীরা
- মঠবাড়িয়ায় মহান স্বাধীনতা দিবস পালিত
- ঈদের রেসিপি কবুতরের রোস্ট
- মঠবাড়িয়ায় সূর্যমুখি চাষে কৃষকদের ব্যপক সাফল্য
- হোয়াটসঅ্যাপে বিভ্রাটের অভিযোগ ব্যবহারকারীদের
- জিয়াউর রহমানের আমলে নারীদের পতিতাবৃত্তি করতে হয়েছে: কাদের
- লাইলাতুল কদরে কী দোয়া পড়বেন?
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- ৩৫টি বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির ক্ষেত্রে সতর্কতা ইউজিসির
- খুলে দেওয়া হলো ৮ ওভারপাস দুই সেতু
- ফিটনেসবিহীন ৪৮৮টি যানবাহনের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা গ্রহণ
- বিভেদ মেটাতে মাঠে আওয়ামী লীগ নেতারা
- দুনিয়াবি বিপদ-আপদের প্রতিদান
- মঠবাড়িয়ায় বসত ঘরে আটকে যুবককে উলঙ্গ করে নির্যাতন- আটক ২
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- ওমরাহ পালনের শেষ সময় ১৫ জিলকদ
- মঠবাড়িয়ায় ৮‘শ ৯৬ টি সুবিধাভোগী পরিবারের মাঝে টিসিবি পণ্য বিক্রয়
- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- বিশ্বের শীর্ষ ধনীদের নতুন তালিকা প্রকাশ করলো ফোর্বস
- হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?