চোখের নীচে কালো দাগঃ কারণ ও সমাধান
পিরোজপুর সংবাদ
প্রকাশিত: ৩১ ডিসেম্বর ২০১৯
কারো কারো চোখের নীচে কালচে দাগ দেখা যায়। এ নিয়ে তারা থাকেন উদ্বিগ্ন। অনেক সময় সামাজিক অনুষ্ঠানে যেতে বিব্রত বোধ করেন। চোখের নীচের চামড়া খুবই পাতলা। পাতলা চামড়া কোন কারনে আরো পাতলা হলে তার নীচের রক্তনালি ও তার ভিতর দিয়ে প্রবহমান লালচে রক্ত আরো বেশী স্পষ্ট হয়ে উঠে। ফলে চোখের নীচ কালচে দেখায়। বয়স হলে চোখের নীচের পাতার চামড়া ও মাংসপেশী গুলো ক্রমশ পাতলা দূর্বল হয়, ফলে এতে সহজে পানি ও চর্বি জমে চোখের নীচকে আরো বেশী কালচে করে তুলে।
দীর্ঘক্ষণ গভীর ঘুম থেকে উঠার পর অনেক সময় চোখের নীচ ফোলা ফোলা থাকে। এর কারন ঘুমের সময় দীর্ঘক্ষণ চোখের পাতা স্থীর থাকে, ফলে চামড়ার নীচে কিছুটা পানি জমে চোখের নীচ সামান্য ফোলা ফোলা ভাব নিয়ে আসে। তবে ঘুম থেকে উঠার পর চোখের পাতা নড়াচড়া বেড়ে যায় এবং সেই জমে থাকা পানি সরে গিয়ে ফোলা ভাব কমে যায়। এটা অনেক টা দীর্ঘ সময় বসে থাকায় পায়ে পানি জমার মতো
নানা কারণে চোখের নীচ কালচে হয় যেমন:
★অঘুমা
★টেনশন
★স্ট্রেস
★এলার্জি
★চোখের পাতায় ইনফেকশন
★মেকাপ দীর্ঘ সময় রাখা
★বয়স জানিত
★জেনেটিক
★অতিরিক্ত লবন খাওয়া
★মন খারাপ, অবসাদ
★অতিরিক্ত কান্না করা
★ক্লান্তি, অবসাদ
★পানিশূন্যতা
★ধুমপান বা মাদকাসক্তি
কি করতে হবে? সমাধান কী?
★চোখের নীচে কালি যেহেতু পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে হয় তাই পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে। প্রাপ্ত বয়স্ক একজন মানুষের ৬ থেকে ৭ ঘন্টা ঘুমাতে হয়।
★ঠান্ডা পানির শেক দিলে উপশম হয়।
★অনেক সময় টি ব্যাগ কে ঠান্ডা পানিতে ভিজিয়ে নিয়ে চোখের নীচের পাতায় রাখলে কিছুটা উপশম হয়।
★ধুমপান থেকে বিরত থাকতে হবে
★এলার্জি থাকলে তার চিকিৎসা করতে হবে।
★কোন কারনে বিষন্নতা, স্ট্রেস, মন খারাপ থাকলে সাইকিয়াট্রিস্ট এর চিকিৎসা নিতে হবে।
★লবন কম খেতে হবে
★রাতে শোবার সময় মাথাটা বালিশের উপর একটু উঁচু করে শো'তে হবে। এতে কিছুটা উপশম পাওয়া যায়।
★ধুমপান বা মাদকাসক্তি ছেড়ে দিতে হবে।
★মেকাপ নিয়ে রাতে শোয়া যাবেনা।
- নকলের অভিযোগ, জবাব দিলেন ‘জংলি’র পরিচালক
- গ্রামে দ্রুত নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ সরবরাহের নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
- বরিশালে এসে পৌঁছেছে বিজিবি
- দীর্ঘদিন বরিশালে কোনো রক্ষণাবেক্ষণ হয়নি: বিসিসি মেয়র
- বাবুগঞ্জে ভ্রাম্যমাণ আদালতের অভিযানে ১৫ লক্ষ টাকার জাল জব্দ
- স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মাণে সর্বজনীন পেনশন স্কিম শীর্ষক মতবিনিময়
- অবৈধভাবে ইতালি যাওয়ার পথে নিহতদের পরিবারকে আর্থিক অনুদান
- শরীয়তপুরে ৩ দিনব্যাপী কৃষি প্রযুক্তি মেলা শুরু
- চাকরিতে বয়সসীমা বাড়ানোর কোনো সিদ্ধান্ত নেই: জনপ্রশাসনমন্ত্রী
- বিশ্ববিদ্যালয়ে শিক্ষার গুণগত মান বাড়াতে কর্তৃপক্ষের প্রতি নির্দেশ
- অবৈধ টিভি চ্যানেল ও লাইসেন্সবিহীন বাণিজ্যিক কার্যক্রম বন্ধ শুরু
- স্যান্ডউইচ খেয়ে হাসপাতালে ৫৬০ জন
- টাঙ্গাইল শাড়ির জিআই স্বত্ব রক্ষায় ভারতে আইনজীবী নিয়োগ
- উত্ত্যক্তের প্রতিবাদ করায় শিক্ষকের হাত ভেঙে দিল কিশোর গ্যাং
- প্রার্থীর পক্ষে গোপন বৈঠক, হোতাসহ ৫ প্রিসাইডিং অফিসার গ্রেপ্তার
- পুলিৎজার পেল রয়টার্স, ওয়াশিংটন পোস্ট ও নিউইয়র্ক টাইমস
- বাংলাদেশে কৃষির পরিবর্তনে বৈশ্বিক অংশীদারত্বের সহযোগিতার অঙ্গীকার
- ভারতে তৃতীয় ধাপের ভোট শুরু, রক্তপাতহীন নির্বাচনই বড় চ্যালেঞ্জ
- ১৪১ উপজেলায় ভোট কাল, কেন্দ্রে যাচ্ছে নির্বাচনী সরঞ্জাম
- কার্ডধারীদের মধ্যে আজ থেকে টিসিবির পণ্য বিক্রি
- আহসান উল্লাহ মাস্টারের ২০তম শাহাদাৎ বার্ষিকী আজ
- আহসান উল্লাহ মাস্টার ছিলেন শ্রমজীবী খেটে খাওয়া মানুষের সংগ্রামী জননেতা : প্রধানমন্ত্রী
- প্রথম ধাপের উপজেলা নির্বাচনে দেড় লক্ষাধিক আনসার-ভিডিপি মোতায়েন
- যারা দলের শৃঙ্খলা ভাঙবে তাদের শাস্তি পেতেই হবে : ওবায়দুল কাদের
- দেশে ২৫ লাখ ৯০ হাজার বেকার
- বজ্রাঘাতে ৮ জেলায় ১০ জনের মৃত্যু
- সুন্দরবনে আগুন নিয়ন্ত্রণে আছে : প্রধানমন্ত্রী
- সুন্দরবনে অগ্নিকাণ্ড রোধে ড্রোনে চলছে মনিটরিং, ক্ষতি নিরূপণ
- ভোটারদের মধ্যে টাকা বিতরণকালে উপজেলা চেয়ারম্যানসহ আটক ১১
- উপজেলা নির্বাচন: প্রথম ধাপে ৪১৮ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
- বিভেদ মেটাতে মাঠে আওয়ামী লীগ নেতারা
- দুনিয়াবি বিপদ-আপদের প্রতিদান
- ঈদের রেসিপি কবুতরের রোস্ট
- মঠবাড়িয়ায় সূর্যমুখি চাষে কৃষকদের ব্যপক সাফল্য
- মঠবাড়িয়ায় বিয়ের প্রলোভনে স্কুলছাত্রী ধর্ষণ ॥ গ্রেপ্তার ধর্ষকসহ-২
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- খুলে দেওয়া হলো ৮ ওভারপাস দুই সেতু
- ফিটনেসবিহীন ৪৮৮টি যানবাহনের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা গ্রহণ
- মঠবাড়িয়ায় বসত ঘরে আটকে যুবককে উলঙ্গ করে নির্যাতন- আটক ২
- ওমরাহ পালনের শেষ সময় ১৫ জিলকদ
- আজীবনের জন্য বয়কট ঘোষণা করা হলো জয় চৌধুরীকে
- বেশিক্ষণ রোদে থাকলে যে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে
- মুক্তিযুদ্ধ ও মুজিবনগর সরকার নিয়ে গবেষণার আহ্বান
- ম্যাঙ্গো রাইস
- আইস ফেশিয়াল করার নিয়ম
- জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে সব ম্যাচ জেতা উচিত: সুজন
- গরমে মাথার তালু অতিরিক্ত ঘামছে? চুলের ক্ষতি এড়াবেন যেভাবে
- পুরোনো স্মার্টফোন ৬ কাজে লাগাতে পারেন
- লোক দেখানো কাজ শিরকের সমান
- দুই মাসের নিষেধাজ্ঞার পর মাছ শিকারে প্রস্তুত জেলেরা